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宝宝母乳喂养四步法【消息】

发布时间:2020-09-15 15:50:39 阅读: 来源:棉被厂家

【健康讯 2016年6月14日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

求助:我是一位新手妈妈,对于宝宝的降临,除了喜悦更多的是对喂奶问题的束手无策,到底该如何正确的母乳喂养?长沙薛女士

薛女士:

作为母亲,亲自给宝宝哺乳是一件很美妙且幸福的事;对于新手妈妈来说,我相信做好以下几步能帮助你正确地进行母乳喂养。

第一步:喂奶前的清洁

喂奶前,先给宝宝换去湿尿布,然后洗净双手,用毛巾蘸清水擦净乳头及乳晕。

第二步:选择正确的姿势

妈妈可以躺着、坐着或者站着喂,只要觉得舒服就可以。躺着喂奶的时候妈妈要采取头高侧卧位,腰后用靠枕支撑,让宝宝的身体也侧着和妈妈面对面,鼻头对着妈妈的乳头,然后轻轻按住宝宝下颌,让宝贝含住乳头及大部分乳晕。

坐着喂奶,如果是坐在床上喂,最好有靠背的东西,可放1-2个枕头在腰背部和膝下,可以尽量舒服些,否则时间久了容易疲劳。如果坐在椅子上喂,最好坐在沙发这些比较舒服的地方,用枕头支托起宝宝,还可以在妈妈脚下添加脚蹬,使妈妈身体舒适、放松,也有利于排乳反射的形成。

第三步:喂奶时间

一般每侧乳房每次喂奶的时间约5-15分钟。喂奶时间过长,宝宝容易吸进较多空气,引起腹胀或呕吐。

第四步:喂奶之后轻轻拍打

每次喂完奶,妈妈要将宝宝抱起,趴在自己的肩上,脸向外侧,轻轻拍打宝宝的背部,使宝宝打嗝,排出胃内的气体,防止吐奶。

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